読者の皆さん、質問です。定期的にやりたくなるもの、ありますか？ 新年開けたとき、自己啓発書を読んだ後、一つ歳をとったとき。よしやろう！もう今すぐにでも始めよう！と思うもの。定期的に「やらねば！」と思ってるもの。 私はある。何を隠そう、朝のス…