2017-03-04から1日間の記事一覧

「記録するだけダイエット」で2ヶ月を過ごしたら

「食事制限、運動いっさいナシ!毎朝、手帳に体重を記録するだけで自然と痩せていました〜」 そんなイメージだったんですね、2017年1月の時点では。毎朝、体重計に乗って手帳に数字を記録しながら、ブログの書き出しまで妄想していたほどである。